Top 6 loại nước uống chống ung thư và thanh lọc cơ thể

 974 lượt xem
5/5 - (2 bình chọn)

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh có thể giúp hạn chế nguy cơ mắc ung thư lên đến 30 – 50%. Theo Medical Daily, Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ đã khuyến nghị ngoài các loại thực phẩm thì nên dùng các loại nước uống chống ung thư sau đây.

Các loại nước uống chống ung thư
Các loại nước uống chống ung thư

1. Rượu nho/Nước ép nho

Từ xưa tới nay nho được biết tới là loại quả có tính kháng viêm tốt, vì thấy đây cũng là một trong số những câu trả lời cho “Bệnh nhân ung thư nên ăn gì?”. Hợp chất resveratrol trong nho đã được các nhà khoa học chứng minh có tác dụng chống oxy hóa thần kỳ. Bởi vậy nó không chỉ bảo vệ tim mạch mà còn chống lão hóa và góp phần đẩy lùi ung thư hiệu quả.

Rượu nho cũng được cho là có tác dụng phá vỡ tế bào ung thư mạnh hơn. Các nghiên cứu đã chứng minh khả năng ngăn ngừa hình thành tế bào ung thư vú và ung thư thực quản của rượu nho.

Với nước ép nho thì bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng tuần của gia đình để tăng cường sức đề kháng cho cả gia đình. 

2. Trà xanh

Nếu nhắc tới các loại nước uống chống ung thư thì tuyệt đối không thể bỏ qua trà xanh được. Bởi các loại trà có chứa hàm lượng lớn các hoạt chất như catechin, polyphenols, hợp chất flavonol,…

Theo Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ cho biết, catechin có tác dụng chống oxy hóa khá mạnh, nhờ đó vô hiệu hóa các gốc tự do, phòng chống ung thư hiệu quả. Catechin còn có khả năng ức chế các tế bào ung thư tăng sinh và ngăn ngừa khối u gia tăng kích thước.

Polyphenols trong trà là chất chống lại quá trình oxy hóa, cản trở sự phát triển của nhóm tế bào ung thư. Ngoài ra polyphenols còn bảo vệ tế bào chống lại các hư hại do tia tử ngoại, điều hòa hoạt động của hệ miễn dịch.

Nước trà xanh
Nước trà xanh

Theo các nghiên cứu quy mô lớn tại Nhật Bản đã cho kết quả những người có thói quen uống trà xanh hàng ngày có nguy cơ mắc các bệnh ung thư thấp hơn rất nhiều so với người không sử dụng. Một ngày người trưởng thành được khuyên nên uống 3 – 4 cốc trà xanh.

Trên tạp chí khoa học American Journal of Clinical Nutrition có đăng một nghiên cứu được thực hiện tại Trung Quốc. Các nhà khoa học theo dõi 69.000 phụ nữ và thấy rằng những người có thói quen uống trà xanh tối thiểu 3 lần/tuần có nguy cơ mắc ung thư tiêu hóa thấp hơn 14% so với những phụ nữ không có thói quen này.

Để có thêm vị ngọt dịu và dễ uống hơn, bạn có thể pha thêm mật ong hoặc sử dụng nước trà xanh để làm bánh, trà sữa,…

3. Nước ép cà rốt

Bên cạnh các loại rau tốt cho bệnh nhân ung thư thì các loại củ cũng có tác dụng rất lớn trong chống lại tế bào ung thư. Cà rốt có chứa nhiều vitamin, chất dinh dưỡng và chất xơ. Bạn không cần phải ăn cà rốt mà có thể có thể uống nước ép cà rốt để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng.

Thành phần carotene trong cà rốt có thể chống lại các gốc tự do – yếu tố gây ung thư và lão hóa. Bởi vậy, uống nước ép cà rốt mang lại nhiều tác dụng sức khỏe, đặc biệt là trong phòng ngừa ung thư nhiều loại ung thư như ung thư dạ dày, ung thư phổi,… 

Nước ép cà rốt
Nước ép cà rốt

Bạn nên bổ sung nước ép cà rốt vào danh sách các loại nước uống chống ung thư. Ngoài ra bạn nên lưu ý nếu hấp thụ quá nhiều beta – carotene có khả năng làm thay đổi màu da. Vì vậy, bạn nên uống vừa đủ nước ép cà rốt, nếu uống quá nhiều da của bạn có thể tạm thời có màu hơi vàng hoặc màu cam.

4. Các loại nước uống chống ung thư – Nước đỗ đen

Trong đỗ đen chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, đã được chứng minh về lợi ích tăng cường khả năng phòng chống ung thư, nâng cao sức đề kháng. Ngoài ra, đỗ đen còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng khác như chất xơ, protein, canxi, sắt, cùng với đó là hàm lượng flavonoid cao, có tác dụng giảm cholesterol máu.

Nhìn chung, các loại ngũ cốc nguyên hạt như họ đỗ/đậu có lượng chất xơ và dinh dưỡng dồi dào. Là yếu tố tiền đề giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đẩy lùi mối lo ung thư đại trực tràng.

Để nấu nước đỗ đen cũng rất đơn giản, bạn có thể thêm lượng muối hoặc đường vừa phải giúp dễ uống hơn và thanh lọc cơ thể. Nước đỗ đen còn là một gợi ý rất tuyệt vời cho các chị em đang muốn giảm cân. Ngoài ra, nấu chè hoặc xôi đỗ đen cũng rất tốt và có hiệu quả cao.

Nước đỗ đen
Nước đỗ đen

5. Nước cam

Bệnh nhân ung thư nên ăn hoa quả gì?” Để trả lời cho câu hỏi này tuyệt đối không thể bỏ qua quả cam được. Vậy bị ung thư có nên uống nước cam không?

Nước cam có chứa nhiều vitamin C và các chất dinh dưỡng khác, cung cấp năng lượng và tăng cường hệ thống miễn dịch, sức đề kháng của cơ thể để chống lại sự tấn công của tế bào ung thư. Vitamin C còn là chất chống oxy hóa, ức chế mạnh sự phát triển của các tế bào gốc tự do – yếu tố làm tăng sự phát triển ung thư.

Hoạt chất Limonene trong nước cam cũng có có khả năng phát hiện và phá hủy tế bào ung thư, từ đó ngăn chặn sự tấn công, phát triển và lan rộng của chúng. Một ly nước cam còn giúp tâm trạng thoải mái, dễ chịu hơn, điều hòa cảm xúc cho người bệnh ung thư.

6. Cafe

Rất nhiều người bệnh ung thư thắc mắc “Bị ung thư có được uống cà phê không?”. Một số nghiên cứu đã chỉ ra việc tiêu thụ cà phê với lượng thích hợp có thể làm giảm tỷ lệ mắc một số loại ung thư như ung thư gan và ung thư nội mạc tử cung. 

Sở dĩ, cà phê có những tác dụng này là nhờ các thành phần phytochemical, theobromine, acid quinic và acid chlorogen có trong nó. Vì thế, bạn nên bổ sung cà phê vào danh sách các loại nước uống chống ung thư với liều lượng phù hợp.

Cà phê
Cà phê

Để phòng ngừa ung thư và hỗ trợ điều trị, bạn đều có thể sử dụng thêm các sản phẩm Fucoidan như Kibou Fucoidan, Kuren Fucoidan. Đây là các sản phẩm thế hệ mới có thành phần Fucoidan kết hợp cùng nấm Agaricus có hiệu quả gấp nhiều lần. 

Nhà sản xuất đã tiết kiệm tối đa chi phí sản xuất để giảm giá thành, 2 sản phẩm này thích hợp để sử dụng trong thời gian dài để nâng cao sức khỏe, phòng ngừa ung thư. Kibou Fucoidan và Kuren Fucoidan còn có tác dụng hỗ trợ điều trị, giảm tác dụng phụ và ngăn ngừa ung thư tái phát.

Trên đây là toàn bộ thông tin về các loại nước uống chống ung thư, bạn có thể bổ sung chúng vào thực đơn hàng ngày của cả gia đình. Mọi thắc mắc liên quan tới bệnh ung thư, vui lòng liên hệ 18006527 hoặc nhắn tin Zalo/Facebook để được các chuyên gia tư vấn chi tiết.

5/5 - (2 bình chọn)
Sản phẩm gợi ý

Mời bạn tham khảo một số sản phẩm gợi ý từ hotroungthu.vn

Mời bạn bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.