Những việc nên làm khi mắc bệnh ung thư
Đa số người bệnh khi phát hiện bị bệnh ung thư đều cảm thấy lo lắng, hoang mang, không biết làm gì tiếp theo. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trẻ lời câu hỏi “Nên làm gì khi bị ung thư?”, cùng tìm hiểu với chúng tôi nhé!
Xem nhanh
1. Nên làm gì khi bị chẩn đoán mắc ung thư?
Theo nhận định của các chuyên gia tâm lý của Hiệu hội Ung thư Hoa Kỳ, sau khi nhận chẩn đoán mắc bệnh ung thư từ bác sĩ, đa số người bệnh sẽ rơi vào trạng thái “sốc, tuyệt vọng”. Lúc này, bạn cần lấy lại cân bằng và ổn định tâm lý để mạnh mẽ “chiến đấu” với quá trình chữa trị ung thư sau này.
Để có thể quản lý cuộc sống của mình tốt hơn sau khi đón nhận kết quả chẩn đoán ung thư, bạn nên thực hiện một số việc sau đây:
Tìm một người đồng hành
Khi phát hiện mình bị bệnh ung thư, có nhiều người thường dấu bệnh tình mà không chia sẻ cùng người khác. Trên hành trình chiến đấu với căn bệnh ung thư, bạn sẽ cảm thấy rất cô đơn nếu không có bạn đồng hành.
Đó có thể là vợ hoặc chồng, thành viên trong gia đình hoặc bạn thân. Bạn nên lựa chọn một người mà bạn có thể thoải mái, cởi mở khi chia sẻ về những vấn đề khó khăn, thử thách mà bạn gặp phải trong cuộc sống.
Đôi khi bạn có thể chia sẻ cùng những người mắc bệnh ung thư khác. Những người chưa trải qua bệnh ung thư không thể hiểu hết cảm giác của bạn, người đã từng bị thì khác, họ có thể giúp bạn tìm được sự đồng cảm. Bạn có thể nhận được những kinh nghiệm hữu ích từ người đã điều trị ung thư thành công.
Ghi nhật ký, những thông tin cần thiết
Nhiều người thường bỏ qua và cảm thấy việc ghi chép không cần thiết nhưng đây lại là một trong những việc bạn cần làm sau khi biết mình mắc bệnh ung thư. Bạn nên chuẩn bị một cuốn sổ tay và bút để ghi chép các thông tin như:
- Số điện thoại, thông tin liên lạc của bác sĩ điều trị
- Lịch khám, điều trị
- Kết quả xét nghiệm và lựa chọn phương pháp điều trị
- Những câu hỏi bạn thắc mắc cần bác sĩ giải đáp trong lần khám tiếp theo
Bạn cũng có thể viết nhật ký để chia sẻ, giải tỏa những cảm xúc tiêu cực, tạo ra cảm giác thoải mái, vui vẻ hơn cho bản thân. Những điều này tưởng chừng đơn giản nhưng lại là yếu tố ảnh hưởng tới kết quả điều trị của bạn.
Nâng cao sự hiểu biết về loại bệnh ung thư đang mắc phải
Việc trang bị thêm nhiều hàng trang kiến thức sẽ giúp bạn theo dõi sát sao, nhận biết sớm các dấu hiệu nguy hiểm để có biện pháp can thiệp kịp thời. Khi bạn hiểu rõ về bệnh sẽ chủ động hơn trong mọi tình huống, bớt lo lắng và sợ hãi, như vậy sẽ hỗ trợ việc điều trị thuận lợi hơn.
Mỗi ngày bạn nên tìm hiểu từng ít một về những thông tin như nguyên nhân, dấu hiệu, phương pháp điều trị, chăm sóc,… Đừng ép bản thân tiếp nhận quá nhiều thông tin, có thể làm cho bạn cảm thấy chán nản hoặc thậm chí là buông xuôi việc điều trị.
Bên cạnh đó, tốt nhất bạn chỉ nên tìm hiểu thông tin ở các kênh chính thống, từ bác sĩ chuyên khoa hoặc những cơ quan và tổ chức uy tín trong và ngoài nước, tránh tình trạng “nửa vời” gây hoang mang.
2. Nên làm gì trong quá trình điều trị ung thư?
Mỗi bệnh nhân sẽ có phương pháp điều trị khác nhau, bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp phù hợp và an toàn nhất đối với người bệnh. Bác sĩ dựa trên các yếu tố như loại ung thư mắc phải, tình trạng sức khỏe, giai đoạn bệnh, mục đích điều trị,…
Nếu có đầy đủ sự hiểu biết, bạn có thể cùng bác sĩ tham gia vào quá trình điều trị để cùng thảo luận, nghiên cứu và cùng nhau đưa ra quyết định, giúp kế hoạt điều trị được hiệu quả hơn. Ngoài ra, bạn cần tuân thủ tuyệt đối theo yêu cầu điều trị của bác sĩ, chấp nhận các biến chứng có thể xảy ra.
Bên cạnh đó, bạn có thể cân nhắc tham gia một thử nghiệm lâm sàng của phương pháp điều trị ung thư mới để xem có có mang lại nhiều hiệu quả hơn không. Việc quyết định tham gia có thể rất khó khăn nhưng đáng xem xét vì nó có thể mang lại hiệu quả bất ngờ cho quá trình điều trị. Bạn nên trao đổi chi tiết với bác sĩ để đưa ra quyết định sáng suốt nhất.
3. Sau điều trị ung thư nên làm gì?
Nếu bạn đã vượt qua hành trình điều trị đầy khó khăn thì xin chúc mừng những nỗ lực và cố gắng của bạn. Sau điều trị, bạn không nên chủ quan mà cần chú ý chăm sóc sức khỏe và đề phòng ung thư tái phát trở lại. Dưới đây là một số việc bạn nên làm sau điều trị ung thư.
Khám sức khỏe định kỳ
Đối với bệnh nhân ung thư sau điều trị, việc khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần vô cùng quan trọng. Thông qua những lần khám định kỳ, bác sĩ có thể dễ dàng phát hiện những vấn đề bất thường về sức khỏe của người bệnh để có biện pháp can thiệp kịp thời. Kiểm tra sức khỏe thường xuyên còn phát hiện và ngăn ngừa những yếu tố làm tăng nguy cơ tái phát ung thư
Duy trì lối sống, chế độ dinh dưỡng lành mạnh
Một chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh sẽ mang tới cho bạn nguồn năng lượng tốt hơn, kiểm soát căng thẳng và mệt mỏi khi điều trị. Bạn nên có chế độ ăn với đa dạng thực phẩm, đủ chất và nên bổ sung những thực phẩm tốt thích hợp, hạn chế món ăn có thể làm tăng nguy cơ tái phát ung thư.
Tập thể dục và tham gia các hoạt động nhẹ nhàng cũng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người bệnh. Những bài tập này không chỉ giúp hiệu quả quá trình điều trị tăng lên mà còn giúp người bệnh sống lâu hơn, ngăn ngừa ung thư tái phát.
Nhờ sự trợ giúp của bạn bè và người thân
Sau quá trình điều trị ung thư dài ngày, sức khỏe của bạn thường bị suy giảm và phải đối mặt với nhiều tác dụng phụ muộn của các phương pháp điều trị như rụng tóc, thay đổi nội tiết tố, rối loạn hoạt động của các cơ quan,… Vì vậy, sau điều trị bạn cần một khoảng thời gian để nghỉ ngơi và phục hồi sức khỏe một cách tốt nhất.
Lúc này sự trợ giúp từ người thân và bạn bè vô cùng cần thiết để giúp bạn vượt qua khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Hơn nữa, họ giúp bạn lấy lại tinh thần và cảm xúc, giúp bạn thoải mái và vui vẻ hơn. Vì vậy, bạn nên cởi mở chia sẻ những vấn đề gặp phải với những người thân yêu.
Sử dụng thêm các sản phẩm bảo vệ sức khỏe
Một trong những bí kíp giúp bạn tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa sự tái phát của ung thư là các sản phẩm bảo vệ sức khỏe như Kibou Fucoidan, Kuren Fucoidan,… Với thành phần chính là Fucoidan đã có nhiều nghiên cứu về tác dụng hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả theo nhiều cơ chế.
Thêm nữa còn được kết hợp cùng các thành phần khác như nấm Agaricus, nghệ đen Okinawa làm tăng tác dụng gấp nhiều lần. Nhờ đó giảm các tác dụng phụ do quá trình điều trị và phòng chống sự tái phát của ung thư.
Các sản phẩm được cắt giảm tối đa chi phí sản xuất mà thay vào đó là tăng cường chất lượng nên có giá rẻ nhất trong dòng Fucoidan Nhật Bản. Sản phẩm thích hợp sử dụng lâu dài cho cả người bệnh đang điều trị và cả người muốn tăng sức đề kháng, ngăn chặn ung thư.
Mời bạn tham khảo một số sản phẩm gợi ý từ hotroungthu.vn
